Avstand og sosial kontakt

Hold 1 meters avstand til andre enn husstandsmedlemmer og tilsvarende nære. Gjelder ikke barn i barnehager eller barneskoler eller voksne som jobber med tjenester for barn og unge og sårbare grupper.

Feiring og høytid

Maksimalt 10 gjester hjemme ut over egen husstand. Man kan ha inntil 20 gjester en gang i løpet av jule- og nyttårshøytiden, men det bør være en meters avstand mellom gjestene. 

Barn i barnehager og barneskoler kan ha besøk fra egen kohort selv om det overstiger anbefalt antall gjester.

Reduser antall nærkontakter, men ikke isoler deg.

Treff andre utendørs når det er mulig.

Organiserte fritidsaktiviteter

Fritidsaktiviteter bør gjennomføres utendørs så langt det er mulig. Garderober holdes stengt.

Voksne over 20 år kan trene i grupper på inntil 20 personer. Innendørs anbefales det å holde avstand, hvis mulig. Ved høyintensiv trening anbefales det at man holder 2 meter avstand.

Barn og unge under 20 år kan trene og delta på idretts-, kultur- og fritidsaktiviteter som normalt.

Skoler, barnehager og SFO

Jevnlig testing i skoler med høyt smittetrykk. Trafikklysmodellen tas i bruk ved behov. I Alstahaug er det innført gult nivå på Ungdomsskolen og Bjarnetjønna skole. Øvrige skoler/barnehager er på grønt nivå.

Det kan arrangeres sammenkomster for barn i barnehage eller barneskole med hele klasser/avdelinger/grupper med nødvendig antall voksne til stede.

Arbeidsliv

Anbefaling om 1 meters avstand og økt bruk av hjemmekontor og digitale løsninger. Bruk av munnbind anbefales hvis det ikke er mulig å holde avstand, med mindre det er tatt i bruk fysiske barrierer som bruk av skillevegger eller liknende.

Hjemmekontor og munnbind gjelder ikke for tjenester der dette er til hinder for at ansatte kan utføre nødvendige og lovpålagte oppgaver i møte med sårbare grupper og barn og unge.

Lufting

Det anbefales god ventilasjon/lufting i situasjoner der man oppholder seg i samme rom over tid med personer som ikke er hustandsmedlemmer og tilsvarende nære.

Munnbind

Påbud om bruk av munnbind når det ikke er mulig å holde minst 1 meter avstand i butikker, kjøpesentre, serveringssteder, kollektivtransport, taxi og lignende. Påbudet gjelder også for ansatte med mindre det er tatt i bruk fysiske barrierer.

Munnbindpåbud gjelder også hos frisører, hudpleiere og andre en-til-en-virksomheter.

Det er allerede nasjonal anbefaling om å bruke munnbind der det er mye folk og vanskelig å holde avstand, for eksempel når du skal hente jakken din etter et arrangement samtidig med mange andre.

Hjemmekontor

Arbeidsgiver skal legge til rette for hjemmekontor der det er mulig uten at det går ut over tjenester som krever tilstedeværelse som er viktig og nødvendig for virksomheten, for eksempel for å ivareta barn og sårbare grupper.

Karantene

Karanteneplikt for nærkontakter med en bekreftet smittet hvor det er mistanke om omikron, utvides til også å gjelde øvrige nærkontakter, ikke bare husstandsmedlemmer og tilsvarende nære. 

Arrangementer og sammenkomster

Privat sammenkomst på offentlig sted: Maksimalt 20 personer innendørs på privat sammenkomst på offentlig sted, i lånte eller leide lokaler

Begravelse: Minnestunder etter begravelser og bisettelser kan ha maksimalt 50 personer innendørs. Selve begravelsen regnes som et offentlig arrangement med faste tilviste sitteplasser, se nedenfor.

Offentlige arrangementer: 3 x kohorter av 200 personer med 2 meter avstand mellom kohortene hele tiden på offentlige innendørs arrangementer med faste tilviste sitteplasser.

Maksimalt 50 personer på offentlige innendørs arrangementer uten faste tilviste sitteplasser.

Hva er en fast tilvist sitteplass?

Det skal være minst ett ledig sete mellom publikum som ikke er del av en gruppe hustandsmedlemmer eller tilsvarende nære. Personer fra samme husstand trenger ikke å ha avstand mellom stolene.

Innendørs arrangementer skal ha en ansvarlig arrangør.

Hva har arrangøren ansvar for?

Det er arrangørens ansvar å ha oversikt over hvem som er til stede og at gjennomføringen er smittevernfaglig forsvarlig.

Arrangøren skal sørge for at alle som er til stede ved innendørs arrangementer skal kunne holde minst 1 meters avstand til andre som ikke er i samme husstand eller er tilsvarende nære.

På innendørs arrangement hvor alle i publikum sitter på faste tilviste plasser er det tilstrekkelig avstand dersom arrangøren legger til rette for at publikum har minst ett ledig sete mellom seg på samme seterad fra de ankommer arrangementet. Personer fra samme husstand kan sitte nært hverandre.

Skjenkestopp klokken 24:00 på innendørs arrangementer med skjenkebevilling.

Serveringssteder

Påbud om at serveringsstedet skal sørge for at alle kan holde 1 meters avstand til andre enn husstandsmedlemmer og tilsvarende nære.

Serveringssteder med skjenkebevilling skal ha sitteplasser til alle gjester, men det er ikke et krav ved kulturarrangementer på serveringsstedet.

Alkohol kan kun serveres ved bordene. Skjenkestopp klokken 24.00.

Serveringsstedet skal registrere kontaktopplysninger til gjester som samtykker til det.

Smittevernfaglig forsvarlig drift

Følgende virksomheter skal drives smittevernfaglig forsvarlig for å kunne holde åpent: Bibliotek, svømmehall, badeland,  treningssentre, kjøpesentre, butikker, midlertidige markeder og lignende.

Dette innebærer krav om å sørge for at det er mulig å holde minst 1 meters avstand til personer som ikke er i samme husstand eller tilsvarende nære, og at virksomheten har utarbeidet rutiner for god hygiene, godt renhold og lufting.

Med unntak av bibliotek, butikker og kjøpesentre skal virksomhetene registrere kontaktopplysninger til de gjestene som samtykker til det.

Bransjeveiledere bør gjeninnføres for bl.a. treningssentre og svømmehaller.